• 2020.10.23
• べっちゃん
• プライベート

ボディメンテナンス

べち子です！


最近よく足腰が痛むので
これはアカンと思い
約1年ぶりに整体に行ってきました。

私は反り腰だったのですが、ほんと痛いです。
仰向けで寝ても腰が浮いてるので腰が痛く、
ずっと立っているだけでも痛いので
1時間置きに腰を鳴らさないと激痛で動けなくなります。



施術はもう額の血管切れそうになるくらい
息を止めてないと耐えられない痛みでしたが、
終わってから身体がスっと楽になったので
この痛みは耐えるべきものなんだと認識しました。笑

見事に反り腰は治りました！
反り腰ってお尻が上がって見えるけど、
元の位置に戻ったらお尻が下がって見えるんですね泣
シェイプアップせねば


骨盤と背骨の歪み、全部リセットしてもらったので
これからは歩き方や姿勢に気をつけて
生活していこうと思います！